季節の変わり目。風邪にご用心
- 2018.10.27
- 風邪の予防
今日は季節の変わり目のお話
自分自身、この時期になると必ず大きな風邪を引いちゃいます。
そうですね。熱は大体39-40℃くらいでしょうか。気付くのは半日前くらい。
あからさまに頭がなにやらポワーっとしてくる。ぐわんぐわん。鼻がつまってくる。
そしてだんだん喉が痛くなる。更に睡魔が襲う。
ここまで約2時間。
いつも仕事はデスクワークなので、睡魔がくると非常に困るので、飴やらガムを必需品として置いているんですが、それですら目が覚めない!ここが一番しんどい!
どうしようもないんですが、ポワワ感は半端ない。
そのまま終業まで何とかしてやりくり。
帰り際、車で帰宅するのですが、スピードは緩めで帰る。
何とかして家に着く。
さっそく体温計で測ると。
「あ、やっぱり?」
・・・そうです。40℃ありましたね。
そして即座に寝室で寝る。
ご飯食べたらまた寝る。
・・・
・・・
そっから3日くらい寝込んでました。
4日目アタリからはずっと38-37℃をうろうろする感じです。
約1週間程で完治するんですが、いつも思うのです。
風邪の予防をいくらしてもひいちゃうの、どうにかならないの?と。
手洗いは勿論、マスクを装着、うがいもきちんと家から帰ったらする。
普通はそれだけでひきづらくなると思うんですが、自分の場合、変わらず毎年のように風邪をひいちゃいます。
他にあげるとするならストレスか?
でも何でもこのストレスのせいにするのもどうかと思う。
運動不足や生活習慣の乱れ?等いろいろ要因はあるので、一概には言えないが、今年も十分注意していこうと思っている。
まずは生姜湯からいってみるか?
追記:2018/10/27 15時00分
なーんて言っててたらm鼻水が。。。こりゃ、やべえなorz
追記:2018/10/29 10時00分
10/28日 朝、法事があったので、参加。実家に車を走らせる。
その時はまだ鼻はだらだらではなかったものの、その後、あっちこっち帰り際に行きたいという子どもと嫁。
心の中で思った。
「はよ帰らして……」
その後の行動としては店に立ち寄る。次に公園で一番下の子を遊ばせる。最後に嫁の買い物につきあわされる。
ようやく帰路につく。(15:30)
そっからは昼寝した。が、治らない。
そして次の日。
鼻水だらだらが止まらないwww
会社も月曜は休めないので出勤。
だらだらが止まらないので両方の鼻にティッシュを詰め込む!これで今日はしのぐ事にする。
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